Ostéopathie · Senior
Ostéopathe pour senior à Caen
Arthrose, raideurs articulaires, perte de mobilité ou troubles de l’équilibre : l’ostéopathie aide à préserver votre autonomie et votre confort de vie, tout en douceur.
L'ostéopathie pour les seniors
Préserver mobilité et autonomie
Avec l’âge, le corps perd en souplesse : les articulations s’enraidissent, la mobilité diminue et les douleurs chroniques peuvent s’installer. Bien accompagné, il reste pourtant possible de conserver aisance et autonomie au quotidien.
À mon cabinet d’ostéopathe à Caen, j’adapte chaque séance aux seniors : des techniques douces, sans forcer, respectueuses de la fragilité osseuse et articulaire, pour soulager sans brusquer.
L’objectif : entretenir la mobilité, limiter les douleurs et accompagner le bien vieillir, en complément de votre suivi médical.
Des gestes tout en douceur
Techniques adaptées à la fragilité articulaire et osseuse, sans manipulation forte.
En complément du médecin
Une prise en charge complémentaire de votre suivi médical habituel.
Pour l'autonomie
Entretenir la mobilité et le confort pour rester actif le plus longtemps possible.
Motifs de consultation
Les motifs les plus fréquents
Voici les motifs pour lesquels les seniors consultent le plus au cabinet. Un doute sur votre situation ? Contactez-moi.
Arthrose & raideurs articulaires
Genoux, hanches, dos, épaules : on cherche à redonner de la mobilité et à soulager les raideurs liées à l’arthrose.
Douleurs chroniques
Mal de dos ancien, cervicalgies, douleurs installées depuis des années : un accompagnement en douceur pour retrouver du confort.
Mobilité & souplesse
Gestes limités, sensation de raideur : l’ostéopathie aide à entretenir l’amplitude de vos mouvements.
Équilibre & prévention des chutes
Améliorer la mobilité et la qualité des appuis participe à un meilleur équilibre et à la prévention des chutes.
Sommeil & digestion
Troubles du sommeil, digestion difficile, tensions : l’ostéopathie agit aussi sur ces sphères.
Récupération
Après une chute, une hospitalisation ou une opération, on accompagne la récupération, en lien avec l’équipe soignante.
Une douleur particulière à soulager ? Découvrez tous les motifs de consultation du cabinet.
Votre séance
Comment se déroule une consultation ?
01
L'échange
On fait le point sur votre motif, vos antécédents et votre mode de vie pour cerner l’origine de la gêne.
02
L'examen
Tests de mobilité et palpation pour localiser précisément les tensions et déséquilibres.
03
Le traitement
Des techniques manuelles douces et adaptées pour libérer les blocages et soulager la douleur.
04
Les conseils
Recommandations et exercices simples pour prolonger les effets de la séance.
À chacun son accompagnement
D'autres profils de patients
Chaque patient a ses besoins. Découvrez mes autres accompagnements, ou revenez à la page d’accueil.
Adulte
Mal de dos, cervicales, douleurs d’épaules, stress ou troubles digestifs : l’accompagnement des maux du quotidien et de la vie active.
Femme enceinte
Accompagnement de la grossesse : douleurs lombaires, sciatique, préparation à l’accouchement et confort post-partum.
Sportif
Préparation, récupération et prévention des blessures pour optimiser vos performances et limiter les rechutes.
Questions fréquentes
Vos questions sur l'ostéopathie
Oui, à condition d’adapter les techniques. J’utilise des gestes doux, sans manipulation forte, en tenant compte de la fragilité osseuse (ostéoporose) et articulaire propre à chacun.
L’ostéopathie ne guérit pas l’arthrose, mais elle aide à soulager les douleurs et les raideurs qui l’accompagnent, et à préserver la mobilité des articulations concernées.
En entretien, une à deux séances par an suffisent souvent. En cas de douleur ou après un événement (chute, opération), un suivi plus rapproché peut être proposé.
Non. Elle intervient en complément de votre suivi médical, jamais à sa place. Je vous oriente vers votre médecin si votre situation le nécessite.
Le cabinet se situe au 13 rue de la Miséricorde, 14000 Caen, en plein centre-ville, ouvert le jeudi et le vendredi de 8h à 20h. Retrouvez le plan d’accès sur la page contact.
Préservez votre mobilité
Prenez rendez-vous
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